Не дозвонились или нет времени?
Оставьте ваш номер телефона, мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Записаться на занятие
Оставьте ваш номер телефона, мы свяжемся с вами и запишем на любое удобное время
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Программа тренировок Boy's Gym и Girl's Gym

Мальчики и девочки, которые хотят освоить основные гимнастические снаряды и любят спортивную гимнастику, могут посещать занятия в группах Boy's Gym и Girl's Gym. В группах занимаются ребята от 5 до 8 лет. Тренировки проходят 3 раза в неделю по будням. Занятия ведет тренер Гимнастического батутного клуба OGO кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Наталья Станскова.

Основное внимание на тренировках уделяется общей физической подготовке, потому что без нее невозможно осваивать гимнастические снаряды и добиваться результата.

Программа тренировки:
  • Разминка
  • Отработка основных упражнений на снарядах
  • Растяжка
Во время разминки к базовым упражнениям добавляются акробатические. Ребята выполняют кувырки на дорожке, мостик, стойки, колеса. Затем переходят на снаряды, где выполнят силовые упражнения.

Для девочек основные снаряды во время тренировки – это бревно, опорный прыжок, вольные упражнения. У мальчиков 6 снарядов: кольца, параллельные брусья, перекладина, конь-махи, опорный прыжок и вольные упражнения.

Занятия по данной программе отличаются не только тем, что значительное внимание уделяется работе на снарядах, но и тем, что у ребят появляется больше упражнений для самостоятельного выполнения. Это помогает воспитывать самодисциплину и ответственность.

Очень многое зависит от желания ребенка. Достижение успеха непосредственно связано с внутренней мотивацией ребенка и способностью сохранить ее на длительный период.

Запись в группы Boy's Gym и Girl's Gym осуществляется только по рекомендации тренера.
Преимущества занятий спортом
вместе с OGO

Современное оборудование
В нашем клубе мы используем только профессиональные батуты, акробатические дорожки, TRX-петли и другие снаряды
Профессиональные тренеры
Наши тренеры – это люди, влюбленные в спорт: призеры соревнований, с большим опытом работы с детьми и взрослыми
Программы для всех возрастов
Мы ждем детей от 1,5 лет и их родителей, подростков и молодых людей вне зависимости от уровня физической подготовки
Мероприятия на любой вкус
Спортивные праздники, детские дни рождения, корпоративы - организуем под ключ и в лучшем виде
Удобное расположение
Клуб находится в центре Москвы, на Кутузовском проспекте. Во дворе клуба есть бесплатная парковка
Уютное кафе
У нас можно вкусно пообедать, полноценно накормить даже привередливого ребенка, заказать кейтеринг на день рождения или просто выпить чашку кофе
Отзывы наших клиентов