Не дозвонились или нет времени?
Оставьте ваш номер телефона, мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Записаться на занятие
Оставьте ваш номер телефона, мы свяжемся с вами и запишем на любое удобное время
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Гимнастика и акробатика для взрослых

Программа тренировок 18+ Gym подойдет как мужчинам, так и женщинам не зависимо от уровня физической подготовки. Продолжительность одной тренировки – 50 минут. Все занятия проходят под руководством опытных тренеров. Эта интенсивная многофункциональная тренировка включает в себя элементы спортивной гимнастики, акробатики, прыжков на батуте, боевых единоборств, силовых направлений, паркура, воркаута. Программа нацелена на укрепление всех групп мышц, сердца и дыхательной системы, увеличение выносливости, стрессоустойчивости, развитие координации и гибкости, преодоление страха. 18+ Gym – это не только увлекательный способ борьбы с лишним весом, но и возможность быстро прийти в форму, а также получить мощный заряд положительных эмоций.
Специальное предложение на абонементы в группу 18+ Gym
Пробное занятие в клубе бесплатно при условии покупки абонемента*. На групповые занятия по будням в 19.00 для группы 18+ Gym действует специальное предложение. Абонемент на 8 тренировок сроком на 1 календарный месяц можно приобрести за 5000 руб. На тренировку требуется предварительная запись.

*Стоимость пробного занятия в группе 18+ Gym по будням в 19.00 составляет 500 руб.
Записаться на занятие
Спорт – это прекрасный способ борьбы со стрессом!
Одним из самых полезных и эффективных способов борьбы со стрессом является регулярная физическая активность, другими словами – занятия спортом. Физические упражнения способствуют появлению своего рода иммунитета к стрессу. Тренировки в клубе OGO проходят в современном и популярном во всем мире формате recreation gymnastics. На занятиях выполняются упражнения на батутах, cross-fit-кольцах, TRX-петлях и т.д. У нас вы не только укрепите свое тело, но и поднимете себе настроение, повысите уверенность в собственных силах и закалите нервную систему. В результате, о стрессе вы будете слышать только от знакомых.

Не откладывайте заботу о здоровье на потом! Запишитесь на пробное занятие в клубе прямо сейчас! Наш администратор перезвонит вам и подберет удобное время тренировки.

Остались вопросы? Звоните нам по телефонам +7 495 803 25 36 или +7 915 069 06 39. Мы всегда рады видеть вас и ваших детей в нашем клубе! Все занятия проводятся только по предварительной записи.
Несколько советов
  • спланируйте свой день заранее, на тренировке вы не должны поглядывать на часы, боясь опоздать на следующую встречу;
  • воздержитесь от приема пищи за пару часов до тренировки, нагрузка здесь достаточно сильная;
  • обязательно восстановите водный баланс, пейте больше воды;
  • купите удобную одежду, не стесняющую движений, из натуральных материалов, а также удобные кроссовки;
  • не бойтесь совершать ошибки, на них, как известно, учатся;
  • поощряйте себя за каждый пройденный этап в тренировочном процессе, но не нарушайте диету,
  • занимайтесь не реже двух раз в неделю, главное – регулярность!
Преимущества занятий спортом
вместе с OGO

Современное оборудование
В нашем клубе мы используем только профессиональные батуты, акробатические дорожки, TRX-петли и другие снаряды
Профессиональные тренеры
Наши тренеры – это люди, влюбленные в спорт: призеры соревнований, с большим опытом работы с детьми и взрослыми
Программы для всех возрастов
Мы ждем детей от 1,5 лет и их родителей, подростков и молодых людей вне зависимости от уровня физической подготовки
Мероприятия на любой вкус
Спортивные праздники, детские дни рождения, корпоративы - организуем под ключ и в лучшем виде
Удобное расположение
Клуб находится в центре Москвы, на Кутузовском проспекте. Во дворе клуба есть бесплатная парковка
Уютное кафе
У нас можно вкусно пообедать, полноценно накормить даже привередливого ребенка, заказать кейтеринг на день рождения или просто выпить чашку кофе
Отзывы наших клиентов